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Oral Health × Daily Habit × Preventive Care
受邀為永豐銀行舉辦企業健康講座，主題為「從齒開始，健康同行」。以線上形式與企業員工分享實用的口腔保健知識，內容涵蓋兒童與成人牙齒構造的差異、正確的日常牙齒清潔方式、常見口腔疾病的預防，以及補牙材料的比較與選擇，協助企業員工在日常生活中建立正確的牙齒保健習慣。
雖然以線上形式進行，但參與者反應熱烈，獲得相當不錯的迴響，也成為一次成功推廣牙齒保健觀念的線上活動。
透過這樣的企業合作，我也希望讓更多人了解，牙齒健康與全身健康息息相關。只要從日常正確的清潔習慣做起，就能有效預防許多口腔與身體疾病的發生。
感謝永豐銀行的信任與邀請，也期待未來能有更多機會與企業合作，持續推廣全民口腔健康，讓預防醫學真正走進每個人的日常生活。
每天都有刷牙，為什麼還是會蛀牙或牙周病？
許多人認為只要每天刷牙，就能避免口腔問題，但實際上，刷牙的方式、清潔範圍與生活習慣，都會影響口腔健康。
即使每天刷牙，若存在以下情況，仍可能增加蛀牙或牙周病風險：
* 刷牙時間不足或方式不正確
* 忽略牙縫清潔（如牙線或牙間刷）
* 經常飲用含糖飲料
* 喜歡少量多餐或頻繁進食
* 長期吸菸或熬夜
* 未定期接受口腔檢查與洗牙
邱上展醫師表示，口腔健康不只是牙齒問題，更與全身健康息息相關。許多口腔疾病在早期並沒有明顯症狀，因此除了每天落實正確清潔習慣之外，也建議定期接受專業檢查與預防性治療。
真正有效的口腔保健，不是在牙齒出問題後才治療，而是在問題發生之前就開始預防。